A maior relação de cuidado que temos com o nosso sorriso é durante a higiene bucal. Neste momento é possível notar muitas coisas, como a tonalidade dos dentes, estado e saúde. Mas tudo o que visualizamos é a parte superficial deles, pois no interior de cada dente existe toda uma estrutura que afeta diretamente a saúde da boca. O esmalte, a dentina e a polpa são elementos que fazem o seu cartão de visitas ser o que é. Você conhece o papel de cada um deles?
Por isso separamos esta matéria para poder te ajudar a entender o papel e a importância de cada um deles e também para te incentivar a cuidar dos seus dentes, começando sempre por uma boa higienização.
Nos acompanhe!
PORQUE A DENTINA E O ESMALTE DENTÁRIO PROTEGEM SEU DENTE?
Quando o assunto são dentes, muito se fala sobre como deveríamos protegê-los, mas muitas vezes não sabemos o porquê. É para manter os dentes brancos e brilhantes? É para prevenir as cáries? Ambas as respostas são SIM, mas existem outros pontos importantes. Conhecendo mais sobre a dentina e o esmalte dentário você vai descobrir a importância deles na sua saúde bucal.
O esmalte dentário
A primeira parte que vem é o esmalte. Ele é a camada que envolve e protege todo o dente, prevenindo seus elementos internos de problemas, como a sensibilidade e a cárie dentária. Por ser a parte mais mineralizada do elemento dental tem a função não só de entrar em contato mais direto com os alimentos ingeridos, como também de proteger as estruturas internas como a dentina e a polpa.
Por isso ele merece todo cuidado. E a melhor forma de fazer isso é praticando hábitos saudáveis. Escovação dental, utilizando todos os recursos disponíveis, como um creme que contenha flúor em sua composição, e com o uso de fios dentais e enxaguantes bucais, pelo menos, 3 vezes ao dia. Todo capricho neste momento é necessário, mas tome cuidado com os exageros. Nada de colocar força e muito creme dental na hora de escovar os dentes, pois isso só desgasta toda a proteção.
A dentina
Essa parte fica logo atrás do esmalte e apresenta uma estrutura menos dura. Sua principal função é defender a primeira camada protetora, absorvendo impactos externos causados por alimentos ou desgastes. Ela também é responsável pela área sensitiva do dente que é totalmente ligada à polpa, a parte nervosa. Por isso, o endodontista pede sempre maior atenção, à higiene bucal. Por ser um tecido menos mineralizado e composto de uma parte maior de matéria orgânica, a dentina fica mais susceptível à ação das bactérias causadoras da cárie.
A polpa dentária
Essa é considerada a peça mais viva do dente, como se fosse o coração de toda a estrutura. Em seu interior existem vasos sanguíneos e terminações nervosas encarregadas da manutenção da vitalidade do elemento dental. É com a ajuda da polpa que sentimos todos os incômodos e alertas de problemas bucais como a cárie e a sensibilidade dentária. Por isso, é de extrema importância preservá-la. E todo cuidado começa com a higiene bucal. Vemos assim que o esmalte, a dentina e a polpa funcionam em conjunto. Um depende do outro para viver em harmonia e tornar seu sorriso mais saudável.
O cuidado com a alimentação
Um ótimo início é prestar atenção nos alimentos e bebidas ácidas que você está consumindo e balancear a frequência de consumo. Alimentos como frutas cítricas e tomates, ou bebidas como café e suco de laranja, podem desgastar o esmalte, como resultado da erosão ácida. Tente consumi-los apenas durante as refeições e, depois, realize a higiene completa com uso do fio dental, escovação e uso do enxaguante bucal, até 2x ao dia, para ajudar a proteger o esmalte.
A importância da saliva na proteção
A comida é importante, mas você sabia que apenas ter a boca seca pode aumentar a quantidade de ácido nela? A saliva ajuda a neutralizar os ácidos que as bactérias produzem, protegendo seus dentes. Lembre-se apenas de manter sempre por perto um pouco de água e de beber durante o dia. Goma de mascar sem açúcar também é ótimo para a boca seca, pois estimula a produção de saliva.
Cuidados com a escovação
Escovar com muita força pode desgastar o esmalte e o cemento. Além disso, pode levar à retração gengival, que expõe as partes mais macias do dente, podendo causar dor e sensibilidade. Cuidado com o modo que você escova seus dentes, para dentes saudáveis e limpos, experimente uma linha de escovas de cerdas macias e descubra a melhor escova para você.
Então para encerrar vamos recapitular:
-Escove os dentes delicadamente,
-Evite alimentos ácidos e previna boca seca. Assim, você estará protegendo o seu esmalte e, consequentemente, também protegerá a dentina.
Agora que vocês já sabem a importância e os cuidados com o esmalte dentário e a dentina, não se esqueçam do básico: certifique-se de que sua rotina de cuidados bucais está em dia e faça visitas regulares ao dentista.
Seguindo todas essas dicas você com certeza terá dentes fortes e saudáveis!
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